Infrarotsauna

Genießen Sie pure Ruhe und Entspannung in unserer Infrarotsauna im Soma Studio in Hamburg Winterhude – ganz für sich alleine.

In dieser privaten Oase können Sie sich völlig vom Alltag zurückziehen und die wohltuende Wärme der Infrarotstrahlen auf sich wirken lassen. Die tiefen, entspannenden Temperaturen lockern Ihre Muskeln, fördern die Durchblutung und lösen Verspannungen, während Ihr Körper Glückshormone freisetzt, die für eine tiefe innere Ruhe sorgen.

Erhöhen Sie Ihre Entspannung zusätzlich mit unseren neuesten, exklusiven Ölen, die Ihr Erlebnis auf ein ganz neues Level heben. Lassen Sie den Stress hinter sich und tauchen Sie ein in eine Welt der Ruhe und Erholung – ganz allein, nur für sich.

30 Min. Infrarotsauna-Auszeit buchen

Ablauf der Infrarotsauna-Auszeit

Ihre Reise beginnt mit dem Betreten der Infrarotkabine, die Ihnen exklusiv zur Verfügung steht – ganz privat, ohne Ablenkungen und in völliger Ruhe. Sobald Sie sich hinsetzen oder hinlegen, werden Sie von der sanften Wärme der Infrarotstrahlen umhüllt. Diese Strahlen, die denen im natürlichen Sonnenlicht ähneln, dringen tief in die Haut ein und erzeugen eine wohltuende Tiefenwärme, die Ihre Muskulatur entspannt und Verspannungen löst.

Mit jeder Minute steigt Ihre Entspannung: Die Durchblutung wird angeregt, was Ihre Zellen mit mehr Sauerstoff versorgt und die Regeneration fördert. Die Wärme verteilt sich gleichmäßig im Körper, wobei die Tiefenwärme Ihre Muskeln und Gelenke beruhigt und Ihnen hilft, Stress abzubauen. Die Ausschüttung von Glückshormonen sorgt für ein anhaltendes Gefühl von innerer Ruhe und Zufriedenheit.

Während Ihrer Zeit in der Kabine sind Sie ganz für sich, geschützt vor äußeren Blicken. Sie können sich vollkommen auf sich selbst konzentrieren, die Zeit genießen und die Ruhe in vollen Zügen auskosten – ob beim Meditieren, Atmen oder einfach nur beim Entspannen.

Am Ende Ihrer Sitzung fühlen Sie sich erfrischt, entspannt und voller neuer Energie – bereit, den Alltag hinter sich zu lassen und mit einem klaren Kopf zurückzukehren.

30 Min. Infrarotsauna-Auszeit buchen

Ihre gesundheitlichen Vorteile im Überblick

Genießen Sie die vielfältigen Vorteile der Infrarotsauna im Soma Studio – eine ganzheitliche Auszeit für Körper und Geist.

✓ Stärkung des Immunsystems und der körpereigenen Abwehrkräfte
Die wohltuenden Infrarotstrahlen fördern die Blutzirkulation und verbessern den Transport von Nährstoffen und Sauerstoff zu Ihren Zellen. Dies unterstützt nicht nur Ihre allgemeine Immunfunktion, sondern hilft auch, Heilungsprozesse zu beschleunigen und Verletzungen schneller zu regenerieren.

✓ Löst Muskelverspannungen und fördert die Muskelentspannung
Durch die Tiefenwärme der Infrarotstrahlen werden Verspannungen in der Muskulatur effektiv gelöst. Die Wärme dringt tief in das Gewebe ein und hilft, schmerzhafte Muskelverspannungen zu lindern – ideal für eine schnellere Erholung nach intensiven Trainingseinheiten oder einem stressigen Alltag.

✓ Beschleunigte Regeneration und verbesserter Stoffwechsel
Die verbesserte Blutzirkulation und die erhöhte Wärme fördern die Regeneration des Muskelgewebes und tragen zur schnelleren Beseitigung von Abfallprodukten bei, die bei Verspannungen entstehen. Dies unterstützt eine schnelle Erholung und einen gesunden Stoffwechsel.

✓ Entgiftung und innere Erneuerung
Die intensive Wärme in der Infrarotsauna löst einen Schwitzprozess aus, der Toxine und schädliche Stoffe aus Ihrem Körper entfernt. Dieser Entgiftungsprozess fördert ein Gefühl der inneren Reinheit und unterstützt Ihre körperliche Gesundheit.

✓ Fördert Entspannung und erhöht die Flexibilität
Die kontinuierliche, sanfte Wärme sorgt für eine umfassende Entspannung der Muskulatur und hilft, chronische Verspannungen zu lösen. Durch regelmäßige Nutzung können Sie Ihre Flexibilität steigern und Ihr Wohlbefinden dauerhaft verbessern.

✓ Ganzheitliche Harmonisierung von Körper und Geist
Die wohltuende Wärme wirkt nicht nur auf den Körper, sondern auch auf die Seele. Sie sorgt für einen ausgeglichenen Geist und hilft, Stress abzubauen – ideal für eine tiefe Entspannung und emotionale Ausgeglichenheit.

Unser Service

✓ Onlinebuchung Ihrer Soma-Infrarotsauna-Auszeit

✓ Einzelumkleiden mit Hygieneartikeln

✓ Handtücher und Bademäntel während Ihrer Infrarot-Auszeit

✓ Parkplätze in der Tiefgarage

✓ Erfrischendes Zitronenwasser und Kaffee/Tee

✓ Aufenthalt im Ruheraum

Preise

Dauer 1 Infrarotsauna-Auszeit
10 Minuten* 15€
20 Minuten* 25€
30 Minuten 35€
45 Minuten 45€

*Vorbehandlung unserer Massagen

Kundenmeinungen

★★★★★

Die Infrarotsauna im Soma Studio ist einfach fantastisch! Die Wärme wirkt tief in den Körper und hilft mir, nach einem anstrengenden Arbeitstag richtig abzuschalten. Ich fühle mich erfrischt und entspannt, und meine Muskeln sind so viel lockerer. Ein absolutes Muss für alle, die mal wirklich entspannen möchten.

★★★★★

Ich habe die Infrarotsauna-Auszeit im Soma Studio ausprobiert, und es war eine der besten Entscheidungen! Die Wärme dringt tief in die Muskeln ein und hilft mir, nach dem Training schneller zu regenerieren. Ich fühle mich nach jeder Sitzung wie neugeboren und habe sogar weniger Verspannungen im Rücken.

★★★★★

Die Infrarotsauna ist eine wahre Wohltat für Körper und Geist! Ich hatte zuerst Bedenken, ob sie wirklich so entspannend ist, aber nach der ersten Sitzung war ich überzeugt. Die Wärme lindert meine Verspannungen und gibt mir ein unglaublich angenehmes Gefühl der Entspannung

★★★★★

Ein wahres Erlebnis! Die Infrarotsauna hilft mir nicht nur, meine Muskeln zu entspannen, sondern unterstützt auch meine Regeneration nach dem Sport. Die Wärme ist sanft und angenehm, und die private Atmosphäre macht die Auszeit noch wertvoller.

★★★★★

Ich hatte gestern meinen ersten Termin beim Soma-Team und bin schwer beeindruckt. Super freundliche Menschen, tolle Atmosphäre, weltklasse Massage. So gewinnt man Stammkunden!

★★★★★

Ich komme regelmäßig zur Infrarotsauna im Soma Studio und es tut einfach gut! Meine Haut fühlt sich nach jeder Sitzung viel weicher an und ich spüre, wie sich meine Muskulatur entspannt. Für mich ist es eine perfekte Möglichkeit, den Stress des Alltags hinter mir zu lassen.

★★★★★

Die Infrarotsauna im Soma Studio ist nicht nur eine Entspannung für den Körper, sondern auch für den Geist. Ich nutze sie regelmäßig, um nach anstrengenden Tagen zu regenerieren. Die Wärme hilft mir, Verspannungen zu lösen und meinen Kopf freizubekommen. Absolute Empfehlung!

★★★★★

Ich hatte vor allem mit Rückenschmerzen zu kämpfen, und seitdem ich die Infrarotsauna im Soma Studio besuche, hat sich mein Zustand enorm verbessert. Die Wärme ist tiefenwirksam und die Muskulatur entspannt sich wirklich. Ich fühle mich viel besser und ausgeglichener.

★★★★★

Die Infrarotsauna im Soma Studio ist der perfekte Ort, um den Tag abzuschließen. Die Wärme fördert nicht nur meine Regeneration, sondern ich fühle mich auch rundum erfrischt und entspannt. Sehr empfehlenswert für alle, die ihre Auszeiten genießen wollen

★★★★★

Ich bin absolut begeistert! Die private Atmosphäre in der Infrarotsauna lässt mich völlig abschalten. Die Wärme lindert meine Verspannungen und sorgt für eine unglaubliche Entspannung. Nach der Sitzung fühle ich mich revitalisiert und voller Energie.

★★★★★

Die Infrarotsauna im Soma Studio hat meinen Körper nach intensiven Trainingseinheiten unglaublich gut unterstützt. Sie fördert die Regeneration, lindert Muskelverspannungen und sorgt für ein wunderbares Gefühl der Erneuerung. Die entspannende Wirkung auf den Geist ist ein zusätzlicher Bonus.

★★★★★

Die Infrarotsauna im Soma Studio ist der perfekte Ort, um Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Die Wärme dringt tief in die Muskulatur ein und hilft mir, meine Verspannungen zu lösen. Ich genieße die Auszeit jedes Mal sehr und fühle mich nach der Sitzung nicht nur körperlich erfrischt, sondern auch mental gestärkt. Sehr empfehlenswert für alle, die wirklich abschalten möchten!

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