Neue Energie und innere Balance
Im Alltag geben wir oft alles – im Job, für andere Menschen, im Familienleben. Doch wann nehmen wir uns bewusst Zeit nur für uns selbst? Unsere Selfcare-Time im Soma Studio Hamburg ist Ihre Einladung, innezuhalten und aufzutanken – mit achtsamer Pflege für Körper und Seele.
Warum Selfcare so wichtig ist
Stress, ständige Erreichbarkeit und innere Unruhe können auf Dauer zu Erschöpfung, Verspannungen oder Schlafproblemen führen. Regelmäßige Auszeiten helfen, wieder in die eigene Mitte zu finden und die Gesundheit ganzheitlich zu stärken.
Unsere Selfcare-Time ist eine wohltuende Kombination aus Wärme, Berührung und Genuss – für neue Energie, Gelassenheit und ein gestärktes Körpergefühl.
Das erwartet Sie bei Ihrer Selfcare-Time
🔥 30 Minuten Infrarotwärme
Tiefenwärme entspannt nicht nur die Muskulatur, sondern aktiviert auch den Stoffwechsel, fördert die Durchblutung und lindert Verspannungen. Ihr Körper darf loslassen – und Ihr Geist zur Ruhe kommen.
💆♀️ 60 Minuten Ganzkörpermassage
Unsere erfahrenen Therapeut:innen verwöhnen Sie mit gezielten Grifftechniken, die Stresshormone abbauen und Ihre Energiereserven wieder auffüllen. Eine wohltuende Mischung aus achtsamer Berührung, Lockerung und innerer Ruhe.
🍓 Genusspause auf dem sonnigen Balkon
Den Abschluss bildet ein gesunder Snack mit frischem Bio-Obstsalat und erfrischenden Getränken – serviert auf unserem sonnigen Balkon. Ein Moment der Leichtigkeit und Lebensfreude, der Ihre Auszeit abrundet.
Selfcare-Time – Für wen?
Die Selfcare-Time ist ideal für alle, die:
✔ unter Stress oder Verspannungen leiden
✔ sich regelmäßig bewusst Zeit für sich nehmen möchten
✔ neue Energie tanken wollen – körperlich und mental
✔ Achtsamkeit und Gesundheit in ihren Alltag integrieren möchten
Jetzt Ihre Selfcare-Time buchen – Sie haben es sich verdient!
Gönnen Sie sich Ihre persönliche Wohlfühl-Auszeit im Soma Studio Hamburg – und starten Sie mit neuer Kraft, Klarheit und innerem Gleichgewicht in den Alltag.
🌐 www.soma-studio.de
📍 Soma Studio, Ulmenstraße 23B, Hamburg Winterhude
Weil Selfcare kein Luxus ist – sondern Selbstfürsorge.
